تخلصي من الدهون بمشروب طبيعي
هل تعانين من الوزن الزائد وتريدين حرق الدهون و التخلص من السوائل الزائدة و الأملاح إليك مشروب البقدونس والليمون تقدمه الدكتورة دلال الشرقاوى لـ"صدى البلد".
المكونات:
1حزمه من البقدونس
1 ليمونه
1 كوب من الماء
طريقة التحضير :
- قطعى حزمة البقدونس وضعيها فى الخلاط مع عصير الليمونه ثم أضيفى كوب ماء و أضربيه حتى يتجانس.
- يشرب هذا العصير في الصباح على الريق فقط لمدة 5 أيام، ثم استراحة لمدة 10 أيام.
المكونات:
1حزمه من البقدونس
1 ليمونه
1 كوب من الماء
طريقة التحضير :
- قطعى حزمة البقدونس وضعيها فى الخلاط مع عصير الليمونه ثم أضيفى كوب ماء و أضربيه حتى يتجانس.
- يشرب هذا العصير في الصباح على الريق فقط لمدة 5 أيام، ثم استراحة لمدة 10 أيام.
