احذرى من انك تحطى رجل على رجل..
وضع ساق على الأخرى، من العادات التى قد تفعلها بعض النساء، ولكن لا يعلمن أن لها تأثيرا ضارا على صحتهن. وفى هذا السياق، يقول الدكتور محمد فريد الجندى أستاذ ورئيس أقسام القلب بمعهد القلب القومى، إن المرأة التى تضع ساقا على ساق باستمرار تكون عرضة للإصابة بدوالى الساقين، لأن ذلك يسبب ضغطا على الأوردة المتواجدة بالساقين فيزداد تمددها، وفى حالة وضع ساق على الأخرى تجعل الدم الذى يندفع من القدمين إلى القلب به صعوبة فى التدفق فيتسبب فى حدوث تجلط بالأوردة الضعيفة فى الساقين. يضيف د. محمد فريد الجندى، أن هناك بعض السيدات يكن أكثر عرضة للإصابة بدوالى الساقين، وهن من يعانين من ضعف فى جدار الأوردة بالساقين، أو من يتناولن حبوب منع الحمل، أو ذات الحمل المتكرر، لأن هذه العوامل تساعد على زيادة ضعف جدار الأوردة، وأيضا من يعانين من زيادة فى تجلط الدم مما تعد جميع هذه العوامل سببا أساسيا لدوالى الساقين. يوصى أستاذ أمراض القلب الفتيات اللاتى أصبن بدوالى الساقين فى سن صغير، دون تعرضهن لبعض العوامل الأكثر سببا للإصابة بالمرض، بإجراء الفحص جيدا على الأوردة، لأن ذلك يكون نتيجة للإصابة بتجلط الدم أو لنقص فى بروتينات معينة فى الدم كبروتين سى واس. يؤكد الطبيب اتباع بعض النصائح للوقاية من الإصابة بدوالى الساقين، عدم الوقوف كثيرا وعدم ارتداء الكعب العالى، وعدم تناول الأدوية التى تزيد من التجلط فى الدم، وارتداء شراب ضاغط، والإكثار من شرب السوائل.
